หลักสูตรการสอน

โยคะระดับกลาง 2-1 (Intermediate Yoga 2-1)
คือ การเรียนในท่าอาสนะที่ยากขึ้น กว่าโยคะเบื้องต้น1-2 ผู้เรียนจะได้รับการฝึกที่เพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น ของกระดูกสันหลังมากขึ้น ปรับสมดุลและเสริมสร้างสมรรถนะร่างกายและจิตใจ เตรียมพร้อมสำหรับการเรียนในขั้นที่สูงขึ้นต่อไป ผู้เรียนจะมีความเข้าถึงโยคะได้ลึกซึ้งขึ้น ได้รับการฝึกปราณายามะในแบบต่างๆ
คอร์สเรียน 10 ครั้ง ๆละ 1.15 ชม. ราคาคนละ 3,500.-/คอร์ส (ภายในเวลา 2 เดือน)

โยคะระดับกลาง 2-2 (Intermediate Yoga 2-2)
NEXT